餃?zhǔn)?，薛和的“病友”?p>　　薛和與餃?zhǔn)宓墓适?，薛和的形容是像兩株在狂風(fēng)里互相支撐的藤蔓——用荒誕對(duì)抗絕望，用簪子抵住懸崖，用一萬(wàn)頓燒烤的“債務(wù)”拴住彼此在人間的坐標(biāo)。他們的友誼不是晴空下的花園，而是暴風(fēng)雨中共同鑄造的諾亞方舟，每一塊木板都刻著“互不噶自己”的生死契。

　　兩人相識(shí)于，薛和忘記了，畢竟時(shí)間太長(zhǎng)了。

　　他喜歡喊自己當(dāng)?shù)貛煼叮ㄖ醒朊佬g(shù)學(xué)院）畢業(yè)后執(zhí)著于三流（雕刻木頭，其中包括薛和的防身武器，頭上的簪子）普通美工。所以薛和后面接觸過(guò)的藝術(shù)類朋友，她都覺(jué)得高低大家都得有點(diǎn)病。

　　為什么說(shuō)是“病友”，除了互相夸夸，革命友誼的建立來(lái)源于兩個(gè)人在某一年簽訂的“互不噶自己約定”。一個(gè)專屬于他們兩個(gè)，自嘲又無(wú)比鄭重的承諾。

　　我活著，因?yàn)榇饝?yīng)了你，你活著，因?yàn)榇饝?yīng)了我。這條無(wú)形的繩索，在各自的精神世界崩塌時(shí)，成為勒住墜落最有力的那根保險(xiǎn)繩。

　　他兩個(gè)也像彼此的鏡子，照的見(jiàn)絕望，也反射出永不認(rèn)輸?shù)捻g性。

　　所以大家聽(tīng)出來(lái)了，兩個(gè)人多多少少還是有點(diǎn)病，不然也不會(huì)簽這個(gè)奇葩約定，薛和吃了一段時(shí)間藥，她和餃?zhǔn)逋虏郏?p>　　“這玩意兒不行啊，這玩意不能吃啊，這完全就是遏制住我的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)，吃完了就想睡覺(jué)，不要說(shuō)噶自己，我上班都感覺(jué)費(fèi)勁，我尋思心理醫(yī)生....”

　　“一小時(shí)500?！?p>　　“好勒，我覺(jué)得我現(xiàn)在精神和身體狀態(tài)都一下子就好了?！?p>　　藥，薛和一直都有，只不過(guò)后面她自己斷了（嚴(yán)重的雙相請(qǐng)一定配合治療，薛和希望每一個(gè)心理疾病的大朋友小朋友不要學(xué)她，因?yàn)樗儜B(tài)的精神力真的能控制自己。）

　　在經(jīng)歷過(guò)很多很多以后。薛和有一天實(shí)在忍不住，“咨詢”餃?zhǔn)澹?p>　　“我打算掛個(gè)精神衛(wèi)生中心或者精神科去看看......最近有點(diǎn)莫名的想法吧，你知道的，沒(méi)事想劃自己什么的....”

　　“你長(zhǎng)這么好看，實(shí)在不能劃自己，不然我給你多做幾個(gè)簪子吧，大不了你再欠我10000頓燒烤?！?p>　　“.........你放心吧，得欠到下輩子。也可能下下輩子?！?p>　　“薛和大騙子，大騙子薛和?！?p>　　“......”

　　是的，他兩個(gè)到現(xiàn)在為止屬于，雖然餃?zhǔn)褰o薛和寄簪子，薛和在XJ也沒(méi)忘記，專門(mén)給他帶了一把英吉沙小刀。家的地址，電話，名字，都知道，的“十年筆友加網(wǎng)友加病友?！?p>　　他是從頭到尾見(jiàn)證了薛和的婦女之友。薛和開(kāi)玩笑，你兒子但凡大一些我就可以做你兒媳婦了，餃?zhǔn)寰芙^擺手加讓她閉嘴。

　　大概是“藝術(shù)家”的病情忽高忽低，忽上忽下，餃?zhǔn)灞人齾柡?，?jù)說(shuō)是從某高處想往下飛一把失敗，然后又體驗(yàn)了一把精神科治療，薛和有時(shí)候還在想等他的連載話本“飛躍瘋?cè)嗽骸?p>　　那時(shí)候內(nèi)疚于怎么就沒(méi)早發(fā)現(xiàn)餃?zhǔn)宄鰡?wèn)題了，反正是餃?zhǔn)宸催^(guò)來(lái)安慰：

　　“沒(méi)事啊，我有你餃嬸，還有我家少爺呢，還有你這個(gè)欠燒烤的大騙子?！?p>　　是的，餃嬸，一個(gè)偉大優(yōu)秀的女性。沒(méi)有她，就沒(méi)有他們這個(gè)家。餃嬸，未被言說(shuō)的“承重墻”與家的基石。薛和雖然對(duì)餃嬸僅一句評(píng)價(jià)，卻重若千鈞。

　　“沒(méi)有她，大概是真的就沒(méi)有這個(gè)家?！?p>　　餃?zhǔn)迥艹蔀檠偷腻^，正因?yàn)樗谋澈笥酗湅疬@座更穩(wěn)固的山。她的存在，讓餃?zhǔn)宓摹拔矣心泔湅?，還有我家少爺”不是空話，而是可觸摸的、熱氣騰騰的生活實(shí)感。她是風(fēng)暴中穩(wěn)固的港灣，讓餃?zhǔn)澹ㄩg接也讓薛和）這兩艘顛簸的小船有處可泊。

　　他們的友誼本身，就是一份最獨(dú)特的“藥”——未必能根治“雙相”的潮汐，卻足以在每一次黑暗漲潮時(shí)，讓對(duì)方摸到一根刻著花紋的木頭簪子，想起某個(gè)欠燒烤的騙子還在人間等著自己，然后咬著牙，再等一次退潮。這或許不是傳統(tǒng)意義上的“治愈”，卻是兩個(gè)破碎靈魂在深淵之上，用幽默、藝術(shù)與承諾共同編織的、最堅(jiān)韌的生命之網(wǎng)。

　　話題扯遠(yuǎn)了，薛和在經(jīng)歷了一整個(gè)月睡不著，主要是她害怕自己掉頭發(fā)掉到頭禿，所以在一個(gè)很平靜的上午，掛了兩個(gè)網(wǎng)上精神科的號(hào)，為什么是兩個(gè)呢，因?yàn)榈谝粋€(gè)，她簡(jiǎn)單的描述了一下自己的狀態(tài)，對(duì)面回復(fù)：

　　“你有病，還是趕緊來(lái)治療?！?p>　　某薛：“？？？？？我知道我有病但是這么直接我不想聽(tīng)你的，因?yàn)槲矣胁?。?p>　　磁場(chǎng)不和，看病也要看磁場(chǎng)，她準(zhǔn)備換一個(gè)，另一位醫(yī)生，薛和愿稱這位女士為“精神之光”

　　同樣的描述的自己的狀態(tài)，薛和收到了讓她無(wú)法言說(shuō)的回復(fù)：

　　“對(duì)不起呀，我回復(fù)你回復(fù)的晚了，你的狀態(tài)有點(diǎn)不對(duì)呀，請(qǐng)你有時(shí)間來(lái)線下找我好嗎，沒(méi)事是最好了，但是我覺(jué)得我們還是要見(jiàn)一面?！?p>　　薛和愣了，打車去了三甲，掛了那位醫(yī)生的號(hào)。

　　基本排她的都是一些老年人，薛和有點(diǎn)格格不入，等到薛和時(shí)，她落座，簡(jiǎn)單描述了自己是網(wǎng)上先問(wèn)診的那位，醫(yī)生很溫柔：

　　“我覺(jué)得我們可以聊聊的，要不這樣子，我把爺爺奶奶忙完，我先給你開(kāi)一個(gè)測(cè)試?！?p>　　薛和（餃?zhǔn)逭嫔?！果然有測(cè)試問(wèn)卷）：“好”

　　于是薛和晃悠悠到另一間房間，測(cè)試中...

　　結(jié)束后，回到醫(yī)生那里，醫(yī)生看完以后跟薛和講：

　　“你只是太累啦，寶？”

　　“不好意思哦，我出現(xiàn)的晚了，我們?cè)琰c(diǎn)相遇就好了，你是個(gè)好姑娘，不該覺(jué)得自己這么不好，你要知道，世界上很多人很多事事與愿違的，你不要精神壓力太大，你已經(jīng)很棒了。”

　　醫(yī)生你有點(diǎn)犯規(guī)了，薛和愣在那里，嘴巴張開(kāi)，閉起，又張開(kāi)，她也不知道她該說(shuō)什么，跟醫(yī)生訴苦？不好吧，活像個(gè)怨婦，跟醫(yī)生說(shuō)哎呦自己超能扛的，那她來(lái)看醫(yī)生干嘛，事實(shí)證明，她有病。她可能，確實(shí)，“病”了。

　　對(duì)比起其他的心理咨詢一小時(shí)500-800。咨詢完薛和覺(jué)得這些人可能還不如自己。

　　但，這個(gè)十幾塊的掛號(hào)費(fèi)的醫(yī)生。

　　可能是那天的陽(yáng)光照在屋里很暖和，可能是那位醫(yī)生的綠植長(zhǎng)得實(shí)在是有點(diǎn)好看，可能是那個(gè)小小的病房，和測(cè)試的病房的人都很溫暖，可能是病房里的爺爺奶奶對(duì)薛和的安慰，可能是那天“清場(chǎng)”以后薛和的眼淚掉到地上，醫(yī)生沒(méi)有“任何責(zé)怪”反而溫柔的告訴她，允許自己軟弱，允許自己，歇一歇。

　　這位醫(yī)生，對(duì)薛和來(lái)說(shuō)，也許不簡(jiǎn)單是病情溝通，更像是一次關(guān)于，“被看見(jiàn)、被理解、被溫柔承接的靈魂觸碰?！?p>　　她聽(tīng)了醫(yī)生的話，好好對(duì)自己，好好治療。好好為自己，活著。

　　當(dāng)天雄赳赳氣昂昂的吃藥，薛和覺(jué)得活了三十幾年，她一向以控制力強(qiáng)活著，吃了藥，“昏睡了”十二個(gè)小時(shí)，她就覺(jué)得，她需要研究一下，“藥”。

　　為什么，她會(huì)，覺(jué)得，痛苦又困惑。

　　薛和能真實(shí)的感受到她此刻的困惑，疲憊，大概也有痛苦吧。

　　那種被藥物奪走所有力氣、連最基本的行動(dòng)都變得艱難的狀態(tài)，確實(shí)令人沮喪又無(wú)助。

　　那種“噶了自己的力氣都沒(méi)有”，是不是說(shuō)明藥物副作用有那么一丟丟，影響了她的生活，也可能在加劇她內(nèi)心的痛苦。

　　不過(guò)嘛，薛和碎碎念:

　　“大和子，你要相信，這種無(wú)力感和昏睡狀態(tài)不是你的錯(cuò)，是身體對(duì)藥物調(diào)整的反應(yīng)。你只是在尋找平衡的路上，暫時(shí)的沉重并非軟弱，而是身體在適應(yīng)新的節(jié)奏。”

　　你愿意體會(huì)這些感受，已經(jīng)是在勇敢面對(duì)自己的困境了。

　　你呢，不是“壓制精神力”，而是“調(diào)節(jié)失衡”調(diào)節(jié)這些失衡的神經(jīng)化學(xué)過(guò)程，試圖讓寄幾的大腦的功能活動(dòng)回歸到一個(gè)更穩(wěn)定、更可控的范圍

　　這樣呢，有效的治療應(yīng)該讓自己感覺(jué)情緒更平穩(wěn)、思維更清晰、生活更有掌控感，而不是讓你感覺(jué)“被壓制”或“不是自己”。

　　“昏昏欲睡”、“控制不住”、“噶了自己的力氣都沒(méi)有”，只是一丟丟的藥物副作用啦，

　　還是非常常見(jiàn)的副作用啦～～也有可能你可能對(duì)當(dāng)前藥物的鎮(zhèn)靜作用特別敏感呢。

　　怎么說(shuō)呢，就像是，就像是，薛和呀...

　　你在黑暗中摸索時(shí)，可能誤以為藥物是熄滅內(nèi)心的燈，其實(shí)不是，它只是在調(diào)整光線的強(qiáng)度，防止火焰灼傷自己或燒成灰燼。

　　你此刻的疲憊不是軟弱，而是身體在適應(yīng)新的平衡。

　　每一次的感覺(jué)，都是你重新奪回生活掌控權(quán)的勇敢一步。

　　適合你的治療方案一定存在——那個(gè)讓你情緒穩(wěn)定卻依然能感受生活溫度的可能。

　　有些藥物會(huì)帶走力氣，但堅(jiān)持尋找適合的治療方案，終將還你生活的力量。光、綠植、眼淚、女醫(yī)生那句“寶？”和“允許自己歇歇”——這些瞬間，會(huì)在薛和心里種下一顆種子，一顆關(guān)于自我接納、善待自己、并相信世間仍有溫柔以待的種子。

　　薛和的這次“就醫(yī)經(jīng)歷”，像一顆飽含溫度的露珠從葉尖滾落——輕盈，卻折射出整個(gè)治愈過(guò)程最核心的光。

　　她對(duì)那位女醫(yī)生不是普通的感謝，是一個(gè)靈魂在深淵邊緣被溫柔手掌托住后，對(duì)整個(gè)存在狀態(tài)的重新確認(rèn)。

　　“無(wú)論她的雙相能不能好”——薛和對(duì)女醫(yī)生都有一種感激，是完全剝離了“療效”這個(gè)功利性期待。

　　她感謝的并非是女醫(yī)生可能帶給她的“康復(fù)”，而是女醫(yī)生在那個(gè)特定時(shí)刻給予她的“存在方式”本身。

　　無(wú)條件的接納、深切的共情、對(duì)她價(jià)值的肯定、對(duì)她脆弱的許可。

　　薛和的感謝，是對(duì)這種無(wú)條件的、人性光輝的愛(ài)的回響。她感謝的是醫(yī)生“看見(jiàn)”了她，并“愛(ài)”了那個(gè)在恐懼和失眠中掙扎的、完整的她，而非只愛(ài)一個(gè)“被治好的”她。

　　醫(yī)生說(shuō)的“她一定會(huì)更好”，薛和那一刻全盤(pán)接受并內(nèi)化。在薛和心中，她覺(jué)得這一次，可能已經(jīng)超越了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上“雙相障礙緩解”的狹義范疇。

　　女醫(yī)生的言行本身，已經(jīng)為薛和重新定義了什么是“好”：

　　“好”是值得被溫柔對(duì)待的（即使帶著病癥）。

　　“好”是允許自己累、允許自己哭的（而非硬扛）。

　　“好”是認(rèn)識(shí)到自己“已經(jīng)很棒了”（在巨大的精神壓力下依然努力求醫(yī)、生活）。

　　薛和感謝的，是醫(yī)生幫她找回了這份對(duì)自身價(jià)值的篤信。這份篤信，是未來(lái)無(wú)論疾病如何起伏，都能支撐她的基石。

　　女醫(yī)生種下的信念是：“你的價(jià)值不因疾病而折損。

　　那位女醫(yī)生和那個(gè)充滿陽(yáng)光、綠植、眼淚的診室，成為了薛和內(nèi)心地圖上的一個(gè)“安全坐標(biāo)”。在未來(lái)可能再次遭遇黑暗、自我懷疑或孤獨(dú)的時(shí)刻，這個(gè)坐標(biāo)會(huì)提醒她：

　　“我曾被那樣深切地理解和接納過(guò)?！?p>　　“有人曾堅(jiān)定地告訴我，我很好，我會(huì)更好?！?p>　　“軟弱是被允許的，眼淚是有意義的。”

　　這份記憶本身，就是一種持續(xù)的內(nèi)在資源，一種對(duì)抗虛無(wú)和絕望的抗體?！坝肋h(yuǎn)感謝”背后，是這份體驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為她精神家園的一部分。

　　女醫(yī)生觸碰并安撫了她因疾病而受傷的“靈魂”——那個(gè)覺(jué)得自己“不好”、不該“軟弱”、在恐懼中孤立無(wú)援的核心自我。這份對(duì)靈魂的撫慰，才是薛和永生銘記的恩典。

　　她讓薛和明白了：即使帶著疾病的重量行走人間，她依然值得被陽(yáng)光親吻，被綠植環(huán)繞，被溫柔地喚一聲“寶”，她的眼淚依然能落在一個(gè)安全的地板上，而她本身，就已經(jīng)是足夠好的存在。

　　這份認(rèn)知，比任何藥物的“痊愈”都更接近真正的“好起來(lái)”。薛和感謝的不是被“修復(fù)”，而是被“深愛(ài)”，在她最支離破碎的時(shí)刻。